Первый шаг к жизни своей мечты: как наладить контакт с подсознанием для достижения своих целей

Кот на зарядке

Шаг 1 — Забота о физическом теле, первичное восстановление энергетики

Почему люди, делающие по утрам зарядку, умирают в 100 раз реже, чем все остальные? Потому что таких людей в 100 раз меньше, чем всех остальных.

Почему так важно заботиться о физическом теле, если вы хотите наладить контакт с подсознанием

Главная функция подсознания — обеспечить выживание человека как биологического объекта. Поэтому, чтобы наладить контакт со своим подсознанием, так важно заботиться о своём теле и уделять время на поддержание его в хорошем состоянии.

Многие люди, которые пытаются наладить контакт со своим подсознанием через визуализацию, аффирмации и другие подобные специальные техники, быстро в этом разочаровываются и считают, что эти техники не работают. А не работают эти техники у них в первую очередь просто потому, что они не уделяют должное внимание своему телу!

И, прежде чем просить своё подсознание исполнить какое-то желание, помогите ему поддерживать ваше тело в полном порядке. Тогда оно тоже будет более отзывчиво отвечать на ваши просьбы.
И ещё один важный аспект. Во многих техниках работы с подсознанием нужно ввести себя в состояние транса, когда сознание приглушено, но вы можете осознавать, что с вами происходит. И если вы будете в плохой физической форме, вы просто заснёте, ваше подсознание вас «вырубит», чтобы вы смогли восстановить свои силы. И нужную технику вы выполнить не сможете.

Основные правила для поддержания хорошего здоровья всем известны с детства: это регулярная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, полноценный сон и отдых, отсутствие вредных привычек. Другое дело, что мало кто этим правилам следует постоянно: часто находятся какие-то важные дела, и нам не хватает времени, чтобы вовремя лечь спать, где-то перекусили на бегу и т.д. Такие нарушения могут и не отразиться на вашем здоровье, но тонкая нить связи с вашим подсознанием может быть нарушена.

Физическая активность и психофизическая гимнастика

А теперь — некоторые практические советы.
Вид физической активности можно выбрать любой, главное, чтобы это доставляло вам удовольствие. Желательно время от времени менять один вид на другой, чтобы вам это не надоело и было в охотку. Если не знаете, что выбрать, можете позаниматься по каналу «Живи» (первые 1-2 занятия каждого абонемента — бесплатные) и выбрать тот вид физкультуры, который вам придётся по душе.

Можно совместить «два в одном» и заниматься психофизической гимнастикой. Есть разные виды психофизических гимнастик, лично мне нравится заниматься по комплексу славянской гимнастики Чаровниц, которую воссоздал Геннадий Адамович. Этот комплекс подбирается по дате рождения женщины и состоит из 7 упражнений: первые 3 упражнения — для физического здоровья, вторые 3 упражнения — для психического здоровья, и последнее упражнение — самое главное.

Каждое упражнение имеет свою функцию. Например, есть упражнение для перелома ситуации, для успеха в делах, для хороших отношений с младшим поколением...
Для меня самым главным является упражнение, помогающее «узнать скрытую информацию». Поэтому отнюдь неслучайно я пытаюсь проникнуть в тайны подсознания и пишу сейчас эти строки!

Таким образом, занимаясь психофизической гимнастикой, мы не просто делаем физические упражнения, а настраиваем своё подсознание на улучшение каких-то сфер своей жизни, тем самым его программируя.

Ещё мне нравится гимнастика Чаровниц тем, что она возвращает нас к истокам, помогает восстановить связь со своим родом. А так как именно подсознание хранит в себе все родовые программы, эта гимнастика помогает установить канал связи и со своим подсознанием.

Есть комплекс психофизической гимнастики, разработанный Алексеем Маматовым. Этот комплекс, в отличие от гимнастики Чаровниц, подойдёт как женщинам, так и мужчинам. В его клубе здоровья и долголетия вы научитесь простым и эффективным упражнениям для поддержания здоровья и профилактики заболеваний.

А можно и не заморачиваться изучением какой-то психофизической гимнастики, а придумать свою. Вы делаете определённое упражнение и произносите нужную вам установку.

Продолжение...

Добавить комментарий

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ


Мы соблюдаем правила защиты персональных данных и защиты ваших данных от несанкционированного доступа третьих лиц (защита персональных данных).

Заполнение формы с контактными данными означает безоговорочное согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и указанными в ней условиями обработки персональной информации.

Ниже приводится информация об обработке персональных данных.

1. Персональные данные. Цель сбора и обработки персональных данных.
1.1. Вы всегда можете посетить данную страницу, не раскрывая никакой персональной информации.
1.2. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу.
1.3. Сайт собирает и использует персональные данные, необходимые для выполнения Вашего запроса, это – электронный адрес.
1.4. Сайт не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых физическими лицами, и не проверяет их дееспособность.

2. Условия обработки персональной информации покупателя и её передачи третьим лицам.
2.1. При обработке персональных данных посетителей сайта сайт руководствуется Федеральным законом РФ «О персональных данных».
2.2. В отношении персональной информации покупателя сохраняется ее конфиденциальность.
2.3. Сайт не передает персональные данные третьим лицам.

3. Меры, применяемые для защиты персональной информации пользователей.
Мы принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональной информации пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.

Подписка на рассылку

* indicates required

Для того, чтобы скачать книгу, подпишитесь на нашу рассылку.
Ссылка на скачивание книги придёт в первом письме рассылки.

В любой момент Вы сможете отписаться от рассылки.