Четвёртый шаг к жизни своей мечты: как наладить контакт с подсознанием для достижения своих целей

Лишь выпустив мечты из клетки сомнений...

Шаг 4. Выпускаем мечты из клетки сомнений

Рыбак бегает по берегу реки, громко крича «Глупая селёдка!»
— Что случилось? — спрашивают его другие рыбаки.
— Поймал я рыбку золотую, «Мерседес» ей заказал. Вон он стоит...
— Так чем же ты не доволен?
— А в салоне заказанной машины я нашёл кредитный договор на моё имя на 600 тыс. долларов!!!

Запишите все свои желания

Теперь, когда мы освободилиcь от всего лишнего и мешающего нам, нужно наполнить свою жизнь тем, что сделает её радостной и интересной. Некоторые могут даже растеряться на этом этапе: они так привыкли жить под словом «надо», что и забыли, что же они хотят на самом деле.

Вспомните все свои желания, пусть этих желаний будет много. Запишите их в тетрадь или заведите специальный файл для записи желаний. Не важно, маленькое желание или большое, ведь иногда исполнение маленького и простого желания может принести радости не меньше, чем реализация долгосрочного и грандиозного проекта.

Иногда бывает проще определиться с тем, чего не хочешь, чем с тем, что хочешь. В этом случае нужно переформулировать желание в позитивном смысле (не хочу болеть — хочу быть здоровым).

Итак, сначала запишите все свои желания, не сильно думая над формулировкой — чем больше, тем лучше. Не надо сразу отметать желания, если они кажутся вам невыполнимыми или «дурацкими» и несерьёзными с точки зрения других. Записывайте всё, что вам придёт в голову, в течение нескольких дней, пока желания не иссякнут.

Конкретизируйте желания

После этого начинаем работать с этим списком. Сначала конкретизируем желания: записываем каждое желание очень подробно, с деталями, чтобы его можно было легко представить. Например, если вы первоначально сформулировали желание как «построить дом», то опишите, какой вы хотите построить дом, в каком месте («построить двухэтажный деревянный дом в 20 км от города К. рядом с речкой и лесом»).

Подсознание не понимает слов, оно понимает образы, которые стоят за этими словами. И чем чётче будет образ и ярче картинка, которая возникает в вашей голове при чтении формулировки вашего желания, тем будет проще подсознанию понять, что же вы хотите.

Проверьте желания на истинность

Теперь нужно каждое желание проверить, ваше ли это желание на самом деле или вам его навязали. Проверять будем, обращаясь к своему подсознанию. Подсознание зачастую бывает мудрее нашего сознания и оберегает нас от ненужных трат энергии. Оно блокирует исполнение тех желаний, которые не являются нашими истинными желаниями. Зачем тратить время и силы на то, что не принесёт нам радость, а принесёт радость лишь тем, кто нам навязал это? Проверять будем в 3 этапа.

— Первая проверка желания на истинность

Представьте, что ваше желание исполнилось. Какие эмоции вы испытываете при этом? Как реагирует ваше тело — какие ощущения в нём проявляются?
Если эмоции и ощущения приятные, то пишем рядом с желанием знак «плюс». Если — неприятные, то пишем знак «минус», а если нейтральные или противоречивые, то — вопросительный знак.

— Вторая проверка желания на истинность

Используем технику «тело как маятник». Встаньте прямо, ноги вместе, руки сложите в замок и положите на затылок. Закройте глаза, расслабьтесь. Задайте себе ряд риторических вопросов сначала с положительным, а потом — с отрицательным ответом или представьте что-то заведомо вам приятное и неприятное. Отметьте, как при этом реагирует ваше тело — куда оно будет отклоняться. Запишите его ответ (например, тело качается вперёд при ответе «да» и назад при ответе «нет»).

После этого проверяем свои желания: представляем, что оно исполнилось и отслеживаем, как на это реагирует тело. Делаем аналогичные отметки напротив вашего желания (плюс, минус или знак вопроса).

— Третья проверка желания на истинность

Если ваше желание истинное, то вы будете испытывать радость и удовольствие не только тогда, когда оно осуществится, но и в самом процессе его достижения. Сделайте первый шаг к осуществлению вашей мечты. Например, походите по магазинам, где продаются строительные материалы и начните присматривать материалы для вашего дома. Какие эмоции вы испытываете при этом? Ваш энтузиазм возрастает или, наоборот, куда-то улетучивается? Опять делаем отметки в тетради или файле.

Если при первых проверках получили 2 минуса, то третью проверку можно не проводить, а сразу вычеркнуть желание.

— Подводим итоги

Если рядом с вашим желанием оказалось больше плюсиков, чем минусов или знаков вопроса, то оно истинное — его оставляем. В противном случае желание вычёркиваем.

Почему желание не исполняется?

Итак, желания мы «загадали», вернее, правильно сформулировали. Так как мы их проверили на истинность, подсознание будет нас поддерживать, помогать в их осуществлении. Но что делать, если желание никак не хочет осуществиться, несмотря на наши старания? Какие могут быть причины этого?

— Вы слишком зацикливаетесь на каком-то одном желании

Если вы что-то очень сильно хотите, то вы начинаете сильно переживать, тревожиться, что будет, если ваше желание не исполнится. И ваше подсознание начинает блокировать такое желание, так как мысли об этом желании вместо радости и счастья приносят вам только стресс и огорчение.  Так возникает, например, психологическое бесплодие. И обычно «хочушкам», которым не терпится зачать ребёнка, дают очень правильный совет — переключиться на что-то другое.

Также хорошо в этом случае работают несерьёзные техники типа Симорона. С помощью смеха и веселья, которыми сопровождаются подобные ритуалы, снимается излишнее напряжение, а подсознание программируется в нужном направлении.

— Вы ломитесь в закрытые двери и не видите новых возможностей

Самый короткий путь в пространстве часто бывает не самым быстрым во времени. Оглянитесь и посмотрите по сторонам — может быть, рядом открываются новые двери, а вы просто их не видите, так как привыкли к определённому стереотипу поведения?  Если вам постоянно приходится преодолевать какие-то препятствия на пути к цели и все ставят вам подножки — возможно, это просто не ваш путь? И мир, а может быть, ваше подсознание, так вам об этом подсказывает?

Например, мне пришлось 2 раза уволиться с наёмной работы, чтобы понять, что я сама смогу найти себе заказы и работать без начальника в удобное для себя время, занимаясь любимым делом. Меня мир просто подтолкнул к такому решению, и сейчас я этому очень рада.

— У вас есть внутренние конфликты, негативные программы в подсознании, мешающие исполнению желания

Например, вы хотите быть богатым, но внутри вас сидит установка, что богатым быть опасно, и эта установка мешает вам разбогатеть.
Необходимо осознать эти негативные программы и нейтрализовать их, заменив на новые. Очень часто негативные программы закладываются в самом раннем детстве, вместе с так называемыми «негативными родительскими предписаниями». Подробно об этом можно прочитать в книге Мэри и Роберта Гулдинг «Психотерапия нового решения».

Для более глубокой проработки этой темы рекомендую
бесплатный видеокурс по «Сбыче Мечт»

Продолжение...

Добавить комментарий

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ


Мы соблюдаем правила защиты персональных данных и защиты ваших данных от несанкционированного доступа третьих лиц (защита персональных данных).

Заполнение формы с контактными данными означает безоговорочное согласие с настоящей Политикой конфиденциальности и указанными в ней условиями обработки персональной информации.

Ниже приводится информация об обработке персональных данных.

1. Персональные данные. Цель сбора и обработки персональных данных.
1.1. Вы всегда можете посетить данную страницу, не раскрывая никакой персональной информации.
1.2. Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу.
1.3. Сайт собирает и использует персональные данные, необходимые для выполнения Вашего запроса, это – электронный адрес.
1.4. Сайт не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых физическими лицами, и не проверяет их дееспособность.

2. Условия обработки персональной информации покупателя и её передачи третьим лицам.
2.1. При обработке персональных данных посетителей сайта сайт руководствуется Федеральным законом РФ «О персональных данных».
2.2. В отношении персональной информации покупателя сохраняется ее конфиденциальность.
2.3. Сайт не передает персональные данные третьим лицам.

3. Меры, применяемые для защиты персональной информации пользователей.
Мы принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональной информации пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.

Подписка на рассылку

* indicates required

Для того, чтобы скачать книгу, подпишитесь на нашу рассылку.
Ссылка на скачивание книги придёт в первом письме рассылки.

В любой момент Вы сможете отписаться от рассылки.